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    Ecco le quattro regole d'oro, per dormire sonni tranquilli di Francesca Sforza

    Dall'America su Internet una serie di consigli che si ispirano all'antica pratica cinese del «Feng Shui» Ecco le quattro regole d'oro, per dormire sonni tranquilli Francesca Sforza Le regole per dormire bene arrivano direttamente dall'antica (lina. Hanno attraversato i secoli e sono sbarcate in...

    Persone citate: Feng
    Luoghi citati: America, Internet
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    Lo televisione

    Lo televisione Chiudetela nell'armadio prima di spegnere la luce La televisione non dovrebbe mai entrare nella stanza da letto. Corto, gli antichi testi della sapienza cinese non potevano saperlo, ma gli ultimi studi Usa sull'argomento non lasciano dubbi: niente tv prima di dormire. Quando il pi...

    Luoghi citati: Usa
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    Il letto

    Il letto Mai di fronte alla porta e lontano dalla finestra Per favorire sonno e relax il primo consiglio e quello di avere stanze da letto essenziali e ordinate Ogni eccesso, nell'arredo e negli oggetti, crea un'overdose di riferimenti psicologici che, di fatto, impediscono un sano riposo. La po...

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    I colori

    I colori No a quelli troppo intensi Bocciato anche il bianco La prima raccomandazione da seguire è quella di adottare, quando si dipingono le pareti delle stanze da letto, colori pastello o che non siano troppo intensi. L'ideale sarebbe ispirarsi a tinte naturali; non tanto dunque rosa o azzurri...

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    Gli arredi

    Gli arredi Meglio materassi a 2piazze Evitate le testate in ottone Da non sottovalutare il significato di particolari apparentemente irrilevanti come gli specchi, i materassi o le testate del letto. I primi non devono essere troppi invadenti, meglio se sono piccoli o posizionati in modo da mette...

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