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Una terapia tra musiche e tanti colori Una terapia tra musiche e tanti colori Mentre yoga, shiatsu, do-in sono fra le terapie orientali piii praticate oggi in Italia, {'«Oto-Shindo» inizia solo ora a farsi conoscere. Su questa tecnica, che viene definita come «l'arte di curarsi attraverso i suoni, la musica, i colori», l'Associazione «Forma 3» organizza per domani una conferenza introduttiva nelle sede di via Goito 12 (tel. 683278), relatore il dottor Luigi Gallo. Un seminario per apprendere tecnica e insegnamenti seguirà nelle giornate di sabato 4 e domenica 5 (dalle ore 10 alle 12 e dalle 15 alle 17) con una quota di iscrizione di lire 50.000. Nello spiegare i principi e i modi di applicazione del metodo si incappa in una filosofia e in una terminologia piuttosto inusuali. Come in tutte le discipline orientali, la matrice comune su cui si agisce è rappresentata dal flusso di .energia vitale' che scorre nel corpo. Nel caso specifico dell'Oto-Shlndo se ne prendono in considerazione soprattutto ritmi e frequenze. Una prima fase è dedicata alla ricerca della sintonizzazione con le vibrazioni del proprio corpo. Si realizza attraverso esercizi psicodinamici per ottenere il rilassamento. Seguono poi vocalizzazioni e canti terapeutici, visualizzazione di colori, tecniche dolci di movimento, c. fé.