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DONNE CONTRO LA VIOLENZA DONNE CONTRO LA VIOLENZA RACCONTIAMOCI, SAREMO UBERE 77 consultorio si autqfinanzia organizzando corsi, stage, laboratori te Caterina Cavaliere») favorisce, invece, il controllo di sé, del proprio corpo e delle sue risposte: le appassionate potranno impararne tecniche e segreti il martedì (dalle 18,45) fino a maggio. Shiatzu, ginnastica dolce e ginnastica «Etac» (ovvero (orna forma di meditazione in movimento») sono alcune discipline in programma. Non mancano il txaining autogeno, valida profilassi contro tensione, stress ed eccitabilità (lezioni il venerdì dalle 19,30 sino a febbraio) la danza-terapia e l'espressione corporea. Per le appassionate d'arte, il corso di pittura a cura di Gabriella Guala, dedicato, per quest'anno, al «Mondo degli animali», con excursus dal disegno alla copia dal vero, dalla riproduzione di celebri opere d'arte, sino alla realizzazione di acquerelli. «Il cibo: veicoli dei bisogni del corpo e dei messaggi della mente» è il suggestivo titolo di un'altra proposta didattica. Condotto dalla psicologa Silvana Cazzola lo stage è centrato sulla tesi che «il cibo assuma significati socioculturali che difficilmente si possono scindere dagli aspetti psicologici». Sul piano pratico, tende a «sostenere a livello psicologico le donne con problemi di peso, tramite l'analisi, la riflessione, l'autocontrollo e la verifica del proprio comportamento alimentare». In programma pure stage sull'astrologia, oltre a sedute di riflessione-discussione su temi come la menopausa o su argomenti «femminili» ispirati a recenti volumi come «Donne che corrono coi lupi» o «Distacchi». IL «Coordinamento Donne contro la Violenza» ha istituito, da molti anni nella sede della «Casa delle Donne» (via Vanchiglia 3, tel. 812.25.19), un «Consultorio giuridico». La funzione è (tfornire accoglienza, ascolto, consulenza legale e psicologica a persone sottoposte a maltrattamenti fisici, morali o sessuali, oltre che a donne in difficoltà per la fine di un rapporto di coppia». Problemi con connotazioni drammatiche, affrontati anche con «corsi di auto-aiuto» con psicologhe e psicoterapeute. «Nel racconto delle proprie difficoltà, ogni donna può riflettere sulla sua esperienza, comprenderla meglio e individuare strategie di cambiamento, nel confronto con altre persone e aiuto di spécialiste», spiegano alla Casa delle Donne. Una terapia a gruppi, insomma, ciascuno dei quali è formato da otto-dieci persone selezionate da una psicologa (tel.882.436). A novembre, incontri il mercoledì pomeriggio (18,30-20). S'inaugurano a novembre anche i «corsi per l'autofinanziamento della Casa delle Donne»: attraverso un ampio repertorio di proposte, mirano a reperire fondi per sostenere le attività del Centro. Ampio il ventaglio di laboratori, seminari e stage con passaggi dalle discipline artistiche alle diversioni gastronomiche, dall'attività fisica alla riflessione «guidata» su saggi e testi letterari. A novembre è avviato un corso di psicodramma con la psicologa Carla Ortona per (familiarizzare con aspetti sconosciuti di noi stessi, attraverso la drammatizzazione di momenti di vita presente, passata ed immaginaria e mediante lo scambio di ruoli» (incontri giovedì, 18,30-20,30 sino a febbraio). L'Hata Yoga (doceh- Silvia Francia LINFODRENAGGIO MANUALE La via del benessere via Sacra di S. Michele 10. Tel. 79.75.13 Aperte fino all'8 novembre le iscrizioni per il corso di linfodrenaggio manuale che si terrà in sede tutti i lunedì a partire dal 18 novembre (ore 913). Insegnanti Margherita Garis e Patrizia PeUizzaro. LINGUA ARABA Centro culturale italo-arabo Dar Al Milana via Cernaia 40, presso l'Istituto dattilografico torinese, tel. 540.151. Martedì 5 novembre ore 18 inaugurazione del primo livello del corso di lingua, cultura e dialetti arabi; mercoledì 6 novembre alle 20 inaugurazione del corso «Arte e simbologia nel mondo mediorientale». L'ingresso è aperto al pubblico. CANTARE IN CORO Tel. 817.28.49 (ore pasti). Coro polifonico torinese cerca ambosessi aassionati di musica corale per l'esecuzione di brani classici dal Cinquecento in poi a scopo amatoriale. AIKIDO Nubret Club via Isonzo 17. tel. 337.612. Il Nubret Club organizza incontri sull'aikido, la più «gentile» tra le arti marziali per l'autodifesa, particolarmente adatta alle donne, ma indicata a tutti. Sono previste iniziative speciali per i bambini (dai 3 ai 6 anni) e per i più grandicelli. TECNICA ESALEN /Massaggio californiano Associazione culturale Le Pleiadi via Carlo Capelli 74, tel. 745.380. Corso trimestrale di massaggio californiano (tecnica Esalen), livello base, che verterà sul trattamento antistress, trattamento per la circolazione e uso degli oh essenziali a seconda delle proprietà terapeutiche. P. ANTHONY ELENJIMITTAM CONFERENZA DIBATTITO "ECUMENISMO COSMICO" Giovedì 7 Novembre ore 21.00 (partecipazione libera e gratuita) Istituto Delle Motivazioni Via Pedrotti 16 -10152 TORINO Tel. 248.08.71