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Gli arredi Gli arredi Meglio materassi a 2piazze Evitate le testate in ottone Da non sottovalutare il significato di particolari apparentemente irrilevanti come gli specchi, i materassi o le testate del letto. I primi non devono essere troppi invadenti, meglio se sono piccoli o posizionati in modo da mettere in relazione zone della stanza altrimenti scollegate (se non si vede la porta, ad esempio, si può appendere uno specchio in modo tale che la rifletta). I materassi, meglio se a due piazze, non dovrebbero trovarsi oltre i 45 centimetri da terra. Le energie positive che si liberano nel sonno si potrebbero disperdere troppo rapidamente e creare una conseguente irritabilità. Anche un contatto troppo vicino al terreno non ha effetti positivi sul sonno; il materasso ideale si trova a una distanza di 30 centimetri Anche le testate del letto sono importanti. Dormire appoggiati a dei supporti solidi migliora in generale la qualità del sonno e aumenta il senso di sicurezza. Non sono consigliate le testate in ottone, in ferro battuto, o che alternino zone piene a zone vuote: danno un senso di instabilità e rendono il sonno più intermittente.