Il letto

Il letto Il letto Mai di fronte alla porta e lontano dalla finestra Per favorire sonno e relax il primo consiglio e quello di avere stanze da letto essenziali e ordinate Ogni eccesso, nell'arredo e negli oggetti, crea un'overdose di riferimenti psicologici che, di fatto, impediscono un sano riposo. La posizione ideale in cui dovrebbe trovarsi il letto è contro un angolo della parete, di fronte alla porta della stanza, ina in posizione diagonale rispetto ad essa. Dal letto, in altre parole, bisognerebbe riuscire a vedere la porta, ma non averla di fronte. Non vedere la porla significa essere vulnerabili e incapaci di affrontare le avversità. Già nello antiche lilosofii! orientali, infatti, il sistema nervoso deve essere il più possibile centrato e avere il controllo di tutte le vie di entrata e uscita della stanza e un modo per mantenere l'equilibrio mentale. Non va troppo bene neanche dormire vicino a una finestra, perché si possono creare, nella notte, «correnti disarmoniche di disturbo»; e assolutamente sconsigliato tenere il letto appoggiato a un pilastro portante. Disturba la salute e le relazioni interpersonali.